Домой / ПСИХОЛОГИЯ / Безответная любовь: красивое чувство или кошмарное наваждение

Безответная любовь: красивое чувство или кошмарное наваждение

Итак, вас неотвратимо и весьма настойчиво влечет к определённому человеку, без каких либо ответных проявлений нежных чувств. Что делать, если вас настигла безответная любовь? Не будет лишним заметить, что такие вещи регулярно случаются с эмоциональными, темпераментными людьми, правда, чаще этому подвержены неопытные юные личности, ещё не окрепшие характером.

Как освободиться от неразделенной любви - этого навязчивого увлечения, как преодолеть страдания и в каких случаях это делать необходимо? Ведь бывает, что положительных моментов всё же больше, чем минусов.

Например, для людей творческих профессий такое чувство может служить источником внутренней силы и вдохновения, а объект безответной любви - музой. Возможно, подобная иллюзия просто необходима на какое-то время, чтобы отвлечься от других, более серьезных неприятностей. Тем не менее, следует различать, в каком случае это часть вашей личности, помогающая найти своеобразную изюминку в обыденной, рутинной жизни, а когда это обуза, мешающая адекватно воспринимать реальность и вести обычный образ жизни.

Безответная любовь

Какие признаки должны насторожить безответно влюбленного и его близких?

  • Понимание безвыходности сложившейся ситуации приводит к продолжительным депрессиям и устойчивым эмоциональным спадам: человек забывает или не хочет есть, испытывает нежелание заниматься привычными делами, подолгу «уходит в себя».
  • Одержимость предметом своей страсти и навязчивые мысли заставляют нервную систему постоянно напрягаться, что может негативно отразиться на общем состоянии организма. Может появиться слабость, раздражительность, головная боль, снижение иммунитета.
  • Проявление агрессии, невосприимчивости к критике. Иногда враждебность направляется на себя, что очень опасно, так как может привести к разрушению личности и даже попыткам суицида. В этом случае необходимо обратиться к специалистам по психиатрии.

Если же всё не настолько плохо, и до крайностей дело не дошло, можно попытаться справиться с негативными моментами самостоятельно. Профессиональные психологи дают несколько полезных советов, к которым стоит прислушаться, если любовь без ответа причиняет вам страдания и боль.

Как преодолеть страдания по неразделенной любви

  • На какой-то момент просто «плывите по течению», отпустите ситуацию, дав себе время и возможность понять и пережить всё, что происходит.
  • Подумайте, что предмет ваших чувств и переживаний абсолютно не виноват в сложившейся ситуации, его согласия никто не спрашивал. А ответить взаимностью на любовь ваш герой просто не способен по определённым причинам, например, возлюбленный связан какими либо обязательствами, или на данный момент вообще заводить отношения в его планы не входит.
  • Научитесь видеть во всём положительные стороны: в таких испытаниях воспитывается характер и сила духа. И не нужно рассматривать любимого в качестве охотничьего трофея, который просто необходимо добыть несмотря ни на что, следует уважать право личности на собственный выбор.
  • Систематизируйте вашу жизнь: найдите занятие, интересующее вас и вызывающее позитивные эмоции – займитесь спортом, заведите домашнего питомца, больше общайтесь с друзьями. Возможно, стоит попробовать познакомиться с новым человеком. Но не надо с головой бросаться в новые знакомства, думая, что это поможет быстрее забыть свою безответную любовь. Это не так. 

Безответная любовь – не более, чем иллюзия, мираж. Вы влюбляетесь не в земного человека, а в некий образ, недоступный идеал, изобретенный вашим воображением и «удобный» для страданий. В любви всегда участвуют двое, и если объект воздыханий не желает вступать в отношения, значит это не ваша половинка и любовные отношения, о которых вы грезите, произойдут с кем-то другим, они впереди.
Чтобы преодолеть страдания и избавиться от безответной любви, нужно тщательно проанализировать свои чувства и выяснить почему вас влечет именно к этому человеку, и какие объективные причины мешают вам быть вместе.

Безответная любовь

Представьте два варианта развития вашего будущего с предметом страсти. Перспектива прожить всю жизнь с человеком, который вас не любит, вряд ли может привести в восторг, не правда ли? Как только вы поймете это, станет легче. Боль уйдёт постепенно, уступая место приятным воспоминаниям, не приносящим страдания, может быть, с оттенком светлой грусти. Лишь почувствовав себя свободной, реализованной личностью, можно наслаждаться жизнью, сделав счастливыми и окружающих. Больше не будет мук неразделенной любви и обязательно найдется тот единственный, кто захочет быть рядом с вами!

Видео по теме безответная любовь. Психолог Наталья Толстая расскажет, как поступать тому, кто любит и не может взять себя в руки.

Автор Лидия
Четыре вещи невозможно вернуть: камень, если он брошен, слово, если оно сказано, случай, если он упущен и время, которое вышло.

Не пропустите!

энергетический вампир, как защититься

Энергетический вампиризм: феномен или отклонение

О существовании феномена энергетического вампиризма известно давно. Вампир – это слабый, неуверенный человек с кучей …

12 комментариев

  1. Безответная любовь — это как затяжная осада замка. Вот например Тарантино взял измором Уму Турман. Некоторые скажут, что насильно мил не будешь. По сути главная проблема в подходе.

  2. Татьяна Миронова

    Действительно, безответная любовь — иллюзия. Мы наделяем недоступный объект нереальными качествами — преданностью, умом, остроумием, и так далее. На деле, у покорившего нас принца и половины выдуманных качеств нету. Психологи даже советуют расписать на листке объективные достоинства избранника вкупе с недостатками. Стоит потом перечитать недостатки и призадуматься — велика ли трагедия, что не полюбил взаимно?

  3. Елизавета

    Согласна с предыдущим мнением о том, что безответная любовь — это лишь иллюзия, даже как-то обидно называть таким высоким словом болезнь, на мой взгляд. Проблема здесь не в сердце, а в голове, мы сами себе придумываем несуществующее чувство, просто надо полюбить себя и жизнь, и любовь будет только взаимная.

    • Мне кажется, про отсутствие любви могут говорить люди, которые никогда не любили. Психологи, говорят, что мужчины и женщины любят по разному. И все советы, которые мы пытаемся навязать кому-то подходят, только для нас.

  4. От иллюзии любви чаще всего помогает избавиться реальность. Хорошо, если удается увидеть объект обожания в реальной жизни. Как правило, от наваждения не остается и следа. Любить придуманный образ это удел школьниц, но бывает, что «накрывает» и взрослых, самодостаточных людей. Скорее всего, душа просит любви, вот и сосредотачиваешься на том, кто оказался в этот момент рядом.

  5. Безответная любовь – сознательный выбор человека. По какой-то причине – так ему удобнее. Пусть даже отчета себе в этом он не отдает. И самое главное – это легко лечится, если человек занят делами и хобби, если некогда скучать и предаваться страданиям. Я не видела еще среди безответно влюбленных — активных, спортивных, успешных девушек.

    • Бывает, что один человек любит, а второй его только использует в своих целях. И тот, что любит, не всегда понимает, что им лишь играют. Все вокруг ему это объясняют, он он слеп. Если бы тот человек, у которого нет чувств, перестал бы напоминать о себе, все бы давно прошло.

  6. Бывает же такое когда любишь человека по-настоящему, но он не отвечает на чувства взаимностью. И если женщине стоит быть гордой, не любит — надо постараться забыть, то мужчине надо быть настойчивым и добиться расположения своей избранницы.

  7. Безответная любовь… Сколько стихов и песен написано, пролито слёз, сколько бессонных ночей — не сосчитать. У одних — иллюзия, а у других — глубокое настоящее чувство, нельзя всех мерить на один аршин. Настоящую любовь спортом из сердца не выбьешь. А если это просто увлечение, то со временем оно обязательно пройдёт. Часто любят даже не человека, а как не странно, воспоминания о своей любви. Психологи всё разложили по полочкам, чтобы мы без них делали.

  8. У меня было что-то подобное лет в 15, когда парень сначала оказывал знаки внимания, но до отношений так и не дошло, а я влюбилась! И потом еще долго сокрушалась, мне действительно(!), на полном серьезе казалось, что я не смогу без него жить, что буду всю жизнь вот так мучиться… Сейчас аж вспоминать смешно, так как это была всего иллюзия, настоящая любовь — это отдача с двух сторон, это трудная и кропотливая работа, а не все эти страдания и «охи-ахи» от безответной любви…

  9. Безответная любовь очень часто имеет и положительный эффект, толкает людей на саморазвитие. Объект безответной любви со временем растворяется, а новые грани остаются с тобой. Не стоит ставить на себе крест после безответной любви, ведь может именно она станет отличным толчком к достижению новых целей.

  10. Наталья87

    Я тоже влюбилась в школьные годы. И как ни старалась — долго не могла забыть человека, целых 5 лет. Может, просто хотела помнить его. Очень нравились его спокойствие и невозмутимость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *