Заумный западный термин «аффирмация» иногда настораживает. Однако необычного в нем ничего нет – слово происходит от английского affirm («утверждать»). Иными …
Read More »ПСИХОЛОГИЯ
Борьба с упреками: как реагировать на необоснованную критику в свой адрес
Ежедневно на нашу голову сваливается огромное количество критики: мы слышим хамство, язвительные комментарии, агрессивные выпады и претензии в свой адрес. …
Read More »Пирамида логических уровней Роберта Дилтса: проводим экспресс-анализ жизни
Решить любую жизненную дилемму, отыскать ответы на давно мучившие вопросы и понять свое предназначение позволит пирамида логических уровней Роберта Дилтса. …
Read More »Тактики ведения переговоров на работе и в личной жизни
Переговоры – это целая наука, осилить которую должен каждый, кто хочет добиться успеха в своей профессии и личной жизни. Нельзя …
Read More »Думай о хорошем: настраиваемся на позитив и удачу
А здорово было бы, как в детстве, просыпаться – и быть счастливым просто так, без всяких на то веских оснований! …
Read More »Кризис среднего возраста: поиски смысла жизни и гармонии
Как понять такое поведение: зрелый и состоявшийся человек, который добился определенного статуса в обществе, внезапно отказывается от своих убеждений, бросает …
Read More »«Хочу замуж за богатого!» Романтические фантазии и реальный взгляд на вещи
Современные барышни все как одна заводят пластинку о том, как хочется замуж за богатого. Да за самого породистого жеребца. Чтобы …
Read More »Как общаться с пожилыми родителями и при этом не сойти с ума самому
«Как заставить их следить за своим здоровьем?» «Сколько можно лезть в нашу жизнь?» «Честно, родители с возрастом хуже детей…» Наверное, …
Read More »Как изменить сценарий своей жизни: решаем проблемы через метафору
Можете ли вы описать свое представление о жизни одной метафорической фразой? Попробовать вместить в паре крылатых строчек взгляды на окружающий …
Read More »Женщина «эконом-класса»: избавляемся от привычки экономить на себе
«Очень вредно не ездить на бал, особенно, когда ты этого заслуживаешь!» © Золушка Откуда берутся женщины «эконом-класса»? И почему психологи …
Read More »Психосоматика: все болезни от нервов!
Скажи, где у тебя болит, и я расскажу, что у тебя не получается в жизни... Иногда смотришь на какую-нибудь женщину …
Read More »А я выключила утюг? Избавляемся от излишней мнительности
Вы ищете у себя всевозможные заболевания. По сто раз проверяете, закрыта ли дверь. Переживаете, что именно вам не хватит денег, …
Read More »Как обрести спокойствие и навсегда избавиться от раздражительности
В нашем безумном мире оставаться всегда спокойным и уравновешенным практически невозможно. Каждый день мы впадаем в уныние и раздражаемся по …
Read More »10 привычек, которые отталкивают от вас людей
Человек – хозяин своих привычек. Он способен выстроить такой стиль жизни, который приведет его к самым заветным мечтам. Избрав же …
Read More »Как снять стресс самостоятельно в домашних условиях
Можно ли научиться управлять своими эмоциями, снимать стресс самостоятельно, чтобы никакой негатив не мешал жить счастливо? Бесконечный бег с препятствиями …
Read More »Помочь пережить депрессию: оказываем поддержку близким правильно
Истинная депрессия – это не просто грустные картинки в телефоне, тяга к черным одеяниям или затянувшееся меланхоличное настроение, все куда …
Read More »Эмпатия: почувствуй меня, если сможешь
Сложность и многослойность нашего взаимодействия с окружающими при внимательном рассмотрении оказывается поразительной. Даже мимолетный контакт сопровождается интенсивным обменом информацией, в …
Read More »Безответная любовь: красивое чувство или кошмарное наваждение
Итак, вас неотвратимо и весьма настойчиво влечет к определённому человеку, без каких либо ответных проявлений нежных чувств. Что делать, если …
Read More »Анорексия: опасный недуг или приговор
Анорексия представляет собой патологию, суть которой состоит в целенаправленном отказе от пищи вследствие постоянного присутствия страха поправиться. Намерение добиться снижения …
Read More »Высокофункциональный аутизм: печать гения или жизнь с осложнениями
Аутизм — врожденный недуг, возникающий в результате нетипичного развития головного мозга, определяющей чертой которого является очевидный дефицит социальных коммуникаций, общения, …
Read More »Энергетический вампиризм: феномен или отклонение
О существовании феномена энергетического вампиризма известно давно. Вампир – это слабый, неуверенный человек с кучей комплексов и страхов. Ему катастрофически …
Read More »Хамство — молчать нельзя ответить: запятая на усмотрение
Хамство в повседневной жизни зачастую не только раздражает, но и на долгое время оставляет внутри чувство бессилия и злости, особенно …
Read More »Красавицы и комплексы: красивая не значит счастливая
Мир привык полагать, будто чем красивее человек, тем он обязательно успешнее. Однако парадокс! Умницы и красавицы чаще других страдают комплексом …
Read More »Газлайтинг: совы не то, чем они кажутся
В отличие от физического насилия, которое, к сожалению, иногда имеет место быть, насилие психологического типа распространено не меньше, но выпутаться из …
Read More »Как перестать обижаться и стать счастливым
Кто из нас хотя бы раз в жизни не поддавался желанию смачно на кого-то обидеться? Вот ждали вы, допустим, поддержки …
Read More »Как жить с постоянным недостатком жизненной энергии
Некоторые люди вынуждены жить на грани своих физических возможностей из-за постоянного недостатка энергии. Невидимая инвалидность (диабет, аутизм), нервные заболевания и …
Read More »Комплекс Электры: как победить психологическое наследие
Комплекс Электры аналогичен мужскому Эдипову комплексу. Он обозначает нездоровый перевес в хорошем отношении к отцу и постоянную войну с матерью. …
Read More »Осень — сезон депрессий и неврозов
Депрессия – это такая странная штука, которой вроде бы нет, но она есть. Часть населения планеты относится к ней как …
Read More »Чем опасен «комплекс матери» в отношениях мужа и жены
Ты такая красивая, умная и смелая, но личная жизнь не складывается. Готовишь, стираешь, ухаживаешь за ним, аки мамочка, сама зарабатываешь, …
Read More »Муж ушел к другой — простить или отомстить?
Когда в один ужасный день муж ушел к любовнице, а ты осталась одна, у тебя имеются два пути: утонуть в …
Read More »Сбежать от мизогина: как найти путь к солнцу
После публикации статьи - «Осторожно мизогин: мужчины - ловушки», мы получили много вопросов от женщин, попавших в жернова описанной в …
Read More »Осторожно — мизогин: мужчины-ловушки
Мизогин (с древнегреческого - женоненавистник) - это мужчина, испытывающий непреодолимую потребность в тотальном контроле над женщиной, приводящем к разрушению и …
Read More »