Домой / КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ / Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Опубликовано © Женская доля

Так уж повелось, что голливудская улыбка - символ успешного, респектабельного человека, сравнимый со швейцарскими часами и одеждой от кутюр. Еще бы: звезды Голливуда - небожители, и их облик должен отличаться от "простых смертных". Но в наше время - красивая улыбка и белые зубы, скорей, признак здоровья и ухоженности.

в домашних условиях

Белоснежные зубы могут действительно улучшить наш внешний вид. Вы можете смело общаться с другими, имея здоровые и белые зубы. Существует много эффективных способов отбеливания зубов дома, некоторые из них вы найдете ниже. Раньше не было общедоступных отбеливающих паст с фтором, а люди все равно "носили" идеальную улыбку.

Как отбелить зубы в домашних условиях

В настоящее время появились клинически одобренные средства и методы, например, фотоотбеливание. Эти способы считаются быстрыми и эффективными, но одновременно очень дорогими. Отбеливание зубов может быть очень сложным процессом и иметь радикальные последствия не только для десен и зубов, но и для личности. Поэтому стоит сначала попробовать домашние способы. Эти процедуры являются не только безопасными, но и легкими в исполнении, к тому же, очень дешевыми.

  1. Клубнику или листья шалфея нанесите на зубы, затем начните их массировать.
  2. Хлеб. Отличное средство для отбеливания зубов - сгоревшие тосты. Смешайте немного горелого измельченного хлеба с небольшим количеством зубного порошка и растительного масла, и приготовленную смесь используйте как зубную пасту.
  3. Также можно втирать в зубы тампоном микст пищевой соды, перекиси водорода и лимонного сока. Раньше эта смесь была единственным действенным способом отбеливания зубов.

Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Эффективным средством для отбеливания является активированный уголь - доступный и дешевый способ. Таблетку следует измельчить в порошок и добавить к зубной пасте. Не рекомендуется употреблять уголь чаще 2 раз в неделю. Зато при регулярной чистке в течение месяца результат будет отличным.

Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

Один из самых популярных препаратов для отбеливания также вполне доступен, а, самое главное, абсолютно безвреден - это масло чайного дерева. Одну-две капли добавляйте на зубную щетку во время утренней чистки зубов и после пары месяцев ваши зубы станут белыми и блестящими, а кроме того, чайное дерево избавит вас от камней и кровоточивости десен.

(Внимание: возможен эффект легкого онемения десен, от которого избавляет прополаскивание лимонной водой)

Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях
Помните о чистке зубов после каждого приема пищи.

Очищение предотвращает образование зубного налета, который вызывает обесцвечивание. Многие считают, что чистить зубы один раз в день достаточно, но это не так. Поддержание здоровых десен и зубов возможно только благодаря регулярному уходу.

Почаще меняйте свою зубную щетку

Как можно иметь здоровые зубы, если щетка не выполняет своей задачи? Зубы не будут идеально чистыми, если она будет рассадником для микробов. Меняйте зубную щетку каждые два месяца.

Раз в день используйте зубную нить

Остатки пищи, попавшие между зубами, могут вызвать обесцвечивание. Удалите их с помощью нити.

Запишитесь к стоматологу

По крайней мере, совершайте визит один раз в течение года. Чистка зубов от камней, сделанная профессиональным стоматологом, поможет вам сохранять естественный цвет зубов очень долго.

Избегайте употребления красного вина и кофе

Они могут разрушить эмаль ваших зубов. Курение сигарет сделает эмаль желтой. Избавьтесь от вредных привычек. Вместо этого пейте много воды и молока.

Фрукты и овощи полезны для зубов

Причем, поедание сырых овощей помогает их очистить. Поэтому употребляйте почаще овощной салат в качестве закуски. Клубника содержит витамин С, который отвечает за отбеливание. Для отбеливания зубной эмали можно также использовать цедру лимона – помассируйте ей поверхность зубов, а затем хорошо прополощите ротовую полость.

Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях

На состояние наших зубов влияет также способ питания. Здоровая пища – это здоровое тело, крепкие кости и зубы. Старайтесь пополнять запас витаминов натуральными фруктами и овощами.

Смотрим видео: отбеливание зубов в домашних условиях.

Надеемся, что эти простые, но достаточно эффективные способы отбеливания зубов в домашних условиях будут для вас полезны.

6 комментариев

  1. Пробовала отбеливать содой — действительно эффективно. Прочитала, что в викторианской Англии, когда паст еще не было, пищевую соду использовали. По поводу щеток — важно их не только регулярно менять, важно подобрать правильную щетину. Идеально, когда щетинки заострены на концах — обычные, с круглым сечением, травмируют десны и плохо удаляют налет.

  2. Домашние способы, без сомнения, хороши, да и для бюджета необременительны. Но вот регулярных визитов в стоматологу они, увы, не заменят. Все-таки эффективно почистить зубные камни может только специалист, да и способов профессионального отбеливания зубов в арсенале стоматологов сейчас достаточно. А вот в промежутках между визитами к врачу можно и лимонный сок с содой использовать.

  3. А я пробовала отбеливание активированным углем-и эффект у меня был с первого раза-а в статье написано что в течении месяца, а вот содой я боюсь — не опасно ли это для эмали?

    • Чистой содой и часто, да, опасно. Масло чайного дерева, в этом смысле, — самое лучшее средство.

  4. У меня эмаль очень слабая и я опасаюсь отбеливать зубы содой или лимонным соком. Стараюсь просто побольше овощей есть и фруктов, яблоко и морковка, например. Ну и гигиена, конечно.

  5. вот обидно порой, моя подруга — заядлая курильщица и кофеманка, а зубки белоснежные! я и не курю, сладкое не люблю, газировками тоже не злоупотребляю, а зубы все равно с небольшим налетом(( стоматологов жуть как боюсь. пробовала содой, но меня как напугали, что она всю эмаль разъедает — бросила затею. попробую-ка теперь активированный уголь и масло чайного дерева

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *