Домой / КУЛИНАРИЯ / Салат «Антицеллюлит»

Салат «Антицеллюлит»

Опубликовано © Женская доля

 

Еда может стать отличным косметическим средством. Следует просто наслаждаться вкусом и становиться красивее. Салат красоты можно употреблять без страха прибавить в весе. От правильного салата можно даже похудеть, значительно уменьшить проявления целлюлита.

Рецепт салата с грейпфрутом от целлюлита следующий:

- 5 долек грейпфрута;
- 20 г семян льна;
- 20 г грецких орехов;
- 2 ст. ложки сметаны;
- 2 клубники (можно брать замороженные, но подтаявшие ягоды);
- петрушка;
- половина яблока;
- 50 мл йогурта;
- 40 г сулугуни.

Представляем диетический салат, который уменьшит проявления «апельсиновой корки» на бедрах, итак:
1. Нарезаем кубиками небольшого размера яблоки;

2. Такими же кубиками измельчаем сулугуни.

3. От перепонок освобождаем дольки грейпфрута. Нарезаем эти дольки крупными кусочками.

ЖД
4. Клубнику нарезаем слайсами.

Салат «Антицеллюлит»

5Измельчаем орехи, добавляем.

женская доля

6. Всыпаем практически в конце семена льна.

Женская доля

7. Режем петрушку, всыпаем.

ЖД
8. Вливаем несладкий йогурт.

ЖД
9. Перемешиваем салат. Подавать его лучше на белой тарелке.

Салат «Антицеллюлит»
10. Едим и получаем удовольствие от диетического салата красоты! Удачного избавления от целлюлита и похудения вам!

 

 

ПОДЕЛИТЬСЯ ПУБЛИКАЦИЕЙ С ДРУЗЬЯМИ:

 

6 комментариев

  1. Признаться весьма интересное сочетание острого сулугуни и петрушки с грейпфрутом и клубникой, попробуйте еще несколько кусочков ананаса сюда добавить, очень подходит и по вкусу и по назначению.

  2. Салат красиво выглядит на блюде. Полезность его не заставляет сомневаться. Ела бы его на завтрак, обед и ужин. Кстати, сколько грамм можно съедать этого салата в день?

    • Здравствуйте, Лариса.
      Во всем нужно мера, даже в такой низкокалорийной пище. Но, думаю, от 200-300 гр. не поправитесь.)))

  3. Виктория

    Вместо сулгуни я, обычно, использую моцарелу.Впервые слышу, чтобы зелень петрушки сочеталась с клубникой и грейпфрутом. Обязательно попробую приготовить салат по столь оригинальному рецепту.

  4. Лиза Новгородова

    Я обожаю вкусненько поесть, но и поправляться совсем не хочется. В этот красивый салатик входят мои любимые продукты, да и навряд ли от него наберешь вес.

  5. Смелое и неординарное сочетание продуктов. Не представляю, каким может быть вкус сулугуни с фруктами, зеленью и орешками! Для меня — это нечто фееричное!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *