Ваш малыш напряжен и все время чего-то избегает? Зачастую так проявляются детские страхи. Ребенок активно познает мир вокруг, а значит, сталкивается с тем, чего не может объяснить. То, чего мы не понимаем - мы боимся.
Страхи бывают естественного характера и невротического. Последние формируются самими родителями: дети в таких семьях могут бояться ссор, ругани, криков, угроз или подзатыльников. Тут уже нужна работа не с детьми, но с самими родителями.
А вот с естественными страхами ребенок сталкивается каждый день, независимо от того, в какой части земного шара родился, или в какой семье воспитывался. Чтобы избавиться от естественных страхов, важна работа непосредственно с малышом, а еще - хорошее чувство такта и сопереживание.
Какие бывают страхи?
Страх темноты
Если ваш малыш просится ночевать с вами или умоляет оставить включенным свет – это первый тревожный колокольчик. Конечно, дети боятся не темноты, но того, что находится в ней. Мистических существ, страшных гномов, монстров, на худой конец, бандитов или воров.
Как помочь?
Для начала просто оставлять ночник или включенный свет в его комнате, пока он не уснет. Можно подарить ребенку фонарик, которым бы тот мог воспользоваться в любой момент. Но еще лучше выяснить, что конкретно так пугает ребенка в темноте?
Рассказать историю, в которой предмет страха выставить в смешном виде, а злых персонажей превратить в добрых.
Одним из эффективных методов работы будет рисование собственных страхов, когда вы просите своего ребенка изобразить в красках его переживания. Малыш рисует и автоматически уменьшает значимость страха. Теперь это уже не что-то аморфное, это перед его глазами, с ним можно сделать что угодно: порвать на мелкие кусочки, сжечь, зарисовать - замазать.
Страх смерти
5-6 лет – переломный возраст, когда ребенок начинает понимать, что он, его родители и близкие не могут жить вечно, а значит, когда-то умрут. Для многих детей это тяжелое открытие, которое им обязательно надо с кем-то обсудить, чтобы до конца во всем разобраться. Ребенок может столкнуться со смертью при просмотре фильма/мультфильма, а может, при потере кого-то из членов семьи.
Как успокоить малыша?
Многие родители считают, что разговоры о смерти только еще больше травмируют его душу, потому ставят запрет на этой теме и всячески избегают вопросов ребенка. Запомните! Таким поведением вы только еще больше травмируете своих детей. Суть в том, что ребенок должен быть подготовлен к реальной действительности, ведь рано или поздно ему придется встретиться со смертью. И если родители не обсуждают с малышом болезнь или кончину члена семьи, не дают ему проститься – этот человек просто исчезнет из его жизни, а смерть останется в памяти неизвестным и страшным врагом, который в любой момент может отнять самых любимых людей.
С ребенком нужно говорить на такие темы, объяснять, что такое жизнь и смерть, приводить аллегории и сравнения на примерах жизни цветов и животных. Чем раньше вы подготовите своего ребенка, тем легче ему будет в дальнейшем.
Школьные страхи (страх совершить ошибку)
Появляются в период поступления в 1 класс и могут усугубиться в дальнейшем. Ребенок начинает сомневаться в своем соответствии образу идеального ученика. Старается изо всех сил быть примерным и исполнительным: боится опоздать на занятия или не выполнить домашнее задание, боится неправильно ответить на уроке и получить плохую оценку, а, как следствие, наказания за это.
Что делать?
Адаптировать малыша к занятиям в школе заранее, психологически подготовив его к походу в первый класс. Проводить объяснительные беседы в доверительной форме о важности работы над ошибками. О том, что не страшно совершить ошибку, нужно лишь понять что сделал не так и суметь исправить это.
Хорошенько обдумывать способы воздействия в случае неуспеваемости - не наказывать малыша за плохие оценки, а стараться тактично помочь выполнить задание. Не пытаться сравнивать его с другими детьми, а принимать таким, каков он есть, независимо от успехов и достижений.
Уделять внимание организации свободного времени, отвлекая малыша от негативных мыслей и излишней ответственности. Заботиться о самооценке ребенка, всячески развивая её и поддерживая.
Успехов вам в борьбе с трудностями!
Хороший метод побороть детские страхи, это интуитивное рисование, ребенок выплеснет все ярко красочно, если при этом будет наблюдать специалист психолог, то он поможет направить малыша в нужное русло.
Мне до сих пор запомнился один день из моего детства. Лет 5 было. Я все утро проплакала от понимания, что когда-то умру. Это было ужасным открытием для меня, ощущением беспомощности. Было так страшно! Не помню как, но мама меня успокоила. Нужно серьезнее относиться к детским страхам — для них это как «рухнул мир».
На мой взгляд, самая большая ошибка в воспитании детей — это чрезмерная забота. Ребенок не Ваши личная кукла, с ним не нужно сюсюкаться, потыкать всем капризам, а особенно все за него делать.
Ребенок — это отдельная ячейка общества и как Вы заложите его восприятие к миру, так он и будет жить.
Ваше чадо не виновато в том, что чего-то боится, виноваты только родители. Жизнь полна сюрпризов и лучше ничего не скрывать. Нужно разговаривать с ребенком как со взрослым, реально объясняя все происходящее.
Наблюдаю за детьми своих знакомых, которые в свои тринадцать не умеют самостоятельно насыпать себе поесть, действительно становится жаль таких детей. Они далеки от реальности и им очень тяжело придется в жизни!
Родственница буквально убила меня словами: «Я подумала, может, не стоило фильм ужасов при ребенке смотреть, а то он теперь под кроватку заглядывает — вдруг там кто-то сидит». Телевизор и родительские прихоти — вот откуда детские страхи. Это с учетом того, что сейчас возрастные рейтинги на фильмы везде указаны.
Печально… и даже очень.
Что касается страха школьников совершить ошибку, советую также обратить внимание на поведение учителя и что именно он говорит детям на уроках, как комментирует полученные оценки. Некоторые учители сами насаждают такие страхи.
Дети не будут боятся, если взрослые дадут им правильный урок. Мы выключали свет и вечером все сидели без света. Сын привык ходить по комнате в темноте, — и уже ничего не боялся.
Замечательная статья, освещающая по-моему все основные виды детских фобий. Особенно мне понравился способ борьбы со страхами с помощью рисования и чувства юмора)) Спасибо автору за очень нужную информацию!!
Помню как в детстве у меня появился страх смерти. Прибегала к маме и плакала, говорила, что я не хочу, чтобы она умерла. Да и на сегодняшний день мне тяжело о таком думать, что когда-то это произойдет.