Женская ревность и как с ней бороться: подробное руководство

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА 1 Comment

Даже если у молодого человека не было серьезных отношений, наверняка была неразделенная любовь. Опять же он с кем-то учится или работает. Что уж говорить о мужчинах постарше! За каждым из них тянется след из бывших, да и в настоящем вокруг наблюдается немало дам. Как же быть бедным женщинам, как не ревновать своего возлюбленного? Но далеко не во всякой женщине надо видеть соперницу и портить свою жизнь. Далее попробуем разобраться каковы причины ревности у женщин, психология которых, в отличие от мужской ревности, чрезвычайно сложна.

Как перестать ревновать мужчину - советы психолога

К кому следует ревновать

Бывшая девушка и бывшая жена

Чаще всего объектом ревности становятся бывшие девушки и жены. Ревновать приходилось бы меньше, если бы вы брали в расчет, что зацикленность на воспоминаниях и ревность к прошлому – чисто женская черта, большинство мужчин живут по принципу: расстались, отболело, успокоился и забыл.

Причины женской ревности к прошлому

Они были парой. Именно этот факт не дает вам покоя и заставляет искать несуществующие признаки того, что связь между ними продолжается. Ревность усиливается, если вы начинаете сравнивать себя с его бывшими и выводы оказываются не в вашу пользу. К тому же некоторые мужчины, несмотря на полный разрыв, продолжают надеяться, что рано или поздно бывшая поймет, что именно он был в ее жизни лучшим и пожалеет о расставании.

Мужчине надо потешить свое эго, а о восстановлении отношений и речи быть не может. Но могут быть варианты. Ведь для самоутверждения обязательно надо знать, догадалась ли бывшая, поняла ли, какой кусок счастья потеряла? А узнать это можно лишь одним путем – поддерживать хотя бы видимость приятельских отношений.

А если бывшая вдруг и правда поймет, что он был лучшим, и потребует все вернуть? Некоторые не могут устоять. Именно поэтому в отношении бывших новой возлюбленной надо быть начеку.

Выход. Самый простой способ убедиться, сохранилась ли между бывшими влюбленными хотя бы искра романтических отношений, – понаблюдать, как они общаются. Если по-приятельски – с приколами и подначками, значит, они решили остаться просто хорошими знакомыми. Нет возможности увидеть их в одной компании? Просто задайте пару вопросов о бывшей и послушайте, как он на них ответит. Обычно, со скучающим видом? Значит, все давно кончено. С легкой грустью? Значит, в душе воспоминания живут до сих пор.

Помните, нельзя дважды войти в одну реку, но начать сначала отношения с человеком, которого вы отлично знаете и вам было хорошо, можно.

Коллега

Ваш муж работает в коллективе, где много женщин? Есть повод для волнений. Ведь они сидят в одном кабинете, вместе обедают, устраивают перекуры, задерживаются допоздна во время авралов, празднуют на корпоративных вечеринках. Они не только коллеги, а части хорошо отлаженного рабочего механизма, которые работают в тесной связке. В каждом коллективе обязательно есть те, с кем люди общаются теснее, чем с остальными. А если это молодая привлекательная женщина?

Причины ревности к сослуживицам

Он проводит с ней времени не меньше, чем с вами, а работа в одном кабинете хоть и не обязательно ведет к искушению и соблазну, но провоцирует людей на дружбу. А если двое хорошо ладят друг с другом, со временем между ними может возникнуть симпатия и даже романтический интерес. Их объединяет одна цель, а это очень сближает.

Выход. Прежде чем паниковать, прислушайтесь к тому, как он рассказывает о коллеге. Всегда ли он говорит только об этой женщине и совсем не упоминает других? Нет ли у них каких-то общих интересов, выходящих за рамки профессии, например общего хобби? Если нет, пока можно не беспокоиться, но не стоит быть и чересчур наивной.

Новая знакомая

Неважно, где они познакомились: в тренажерном зале, в туристическом походе или в соседнем сквере, где гуляли с собаками. Главное, теперь они видятся регулярно, и, возможно, эта женщина даже не знает, что новый знакомый несвободен.

Причины ревности к случайной знакомой

Вы ничего не знаете об этой женщине, а они проводят много времени вместе в неформальной обстановке. Имейте в виду, общие увлечения очень быстро сближают людей.

И даже если вначале новые знакомые даже не задумываются о романтических отношениях, подобная дружба может медленно, но верно перерасти в симпатию и даже любовь.

Выход. Прислушайтесь к тому, как он рассказывает вам о ней. В словах и эмоциях, которые сопровождают эти слова, легко почувствовать, проявляет ли ваш возлюбленный к новой знакомой особый интерес и не прочь ли он пофлиртовать с ней.

Попробуйте начать тренироваться, заняться туризмом с ним или хотя бы начните за компанию выгуливать собаку. Если они проводят много времени вместе и будут противиться вашему присутствию, значит, для этого есть какая-то причина. Будьте начеку!

К кому не следует ревновать

Подруга детства

Они ходили вместе в детский сад, сидели за одной партой или всю жизнь живут в одном доме, поэтому его старая подружка знает вашего мужчину лучше, чем вы. Чем не повод для ревности?

Почему не стоит ревновать к подруге

Хотя их связывают крепкая дружба и близкие отношения, в детстве или в юности они не носили интимного характера. Друзья детства почти никогда не воспринимаются как потенциальные возлюбленные и сексуальные партнеры. А сохранить дружбу лучше, чем расстаться навсегда, если серьезные отношения не заладятся. Так что, если у вас нет веских причин и доказательств, подозревать в их отношениях романтический интерес не стоит.

Кассирша, продавец, парикмахер

Вы замечаете, как ваш муж им улыбается, останавливается перекинуться парой фраз, рассказывает им анекдоты и даже как будто немного флиртует. Вас это раздражает?

Почему не стоит ревновать к персоналу

Не волнуйтесь. Обычно женщины, которые работают в местах, где вы бываете вместе, прекрасно знают, что этот очаровательный мужчина несвободен, и воспринимают его флирт исключительно как попытку немного развеселить их во время рабочего дня.

Мама

В жизни каждого мужчины есть главная и единственная женщина – его мать. Взрослый мужчина не должен бегать за каждым советом к мамочке. А ваш бегает. Вас огорчает, что в трудную минуту он предпочитает общество матери, а не ваше, ставит ее мнение выше вашего?

Почему не стоит ревновать к свекрови

Не надо ссориться с мужем и свекровью, этим вы только исключите себя из круга самых близких доверенных лиц. Просто скажите мужу, что вы тоже вполне в состоянии дать продуманный и конструктивный совет.

Бывшая жена с ребенком

Казалось бы, какая разница: с ребенком осталась его бывшая жена или без него! Все равно бывшая. Разница колоссальная. Если у вашего мужа есть ребенок от предыдущего брака, нравится вам это или нет, он будет общаться с ним, а значит, и с его матерью. Вам кажется, что она с помощью ребенка хочет покрепче привязать его к себе? Нет, общим ребенком они уже накрепко связаны на всю жизнь.

Почему не стоит ревновать к бывшей жене с ребенком

Радуйтесь, что ваш муж порядочный и ответственный мужчина, который не бросил свое дитя, разлюбив его мать. Но будьте начеку. Погулять с ребенком, срочно поехать починить сломавшийся кран – это одно, а вот сходить в кино с ним и его мамой, сделать ремонт в их квартире, съездить на отдых… Все эти шаги могут создать у ребенка иллюзию, что семью можно восстановить. А на что не пойдешь ради собственного чада!

Перечень опасных ситуаций

Многим случается работать в паре, например напарники-полицейские, профессор и лаборантка, врач и медсестра. И если ваш мужчина работает в тесной связке с другой женщиной, не надо выпускать из вида их отношения. В такой ситуации отношения могут развиваться по-разному.

Когда люди проводят так много времени вместе, они быстро находят друг в друге сходство взглядов, принципов и интересов. И тогда очень часто их сотрудничество может закончиться как минимум служебным романом. Но проводя вместе каждый день больше времени, чем дома с семьей, они могут разглядеть друг в друге только недостатки и понять, что они абсолютно разные люди, и тогда между ними, вероятнее всего, возникнет неприязнь, а не любовь.

Гораздо сложнее, когда в паре один начальник, а другой – подчиненный. Если ваш мужчина – босс, познакомьтесь поближе со всеми его молоденькими секретаршами и помощницами, прощупайте их настроение. А еще лучше заручитесь поддержкой старого проверенного работника с многолетним профсоюзным стажем. На любом производстве есть такие несгибаемые женщины. И они не преминут просигнализировать, если что…

Патологическая женская ревность

Ревность – вполне нормальное человеческое чувство, но при условии, что она не является беспочвенной. Когда она возникает слишком часто и без объективных причин, начинаются серьезные проблемы.

У всех патологических ревнивиц есть одно оправдание – любовь. Они утверждают, что их чрезмерная и порой беспочвенная подозрительность – это следствие искреннего и очень сильного чувства к партнеру. Но в действительности это самообман. В данном случае женщина находится во власти не только любви, но еще и комплексов. Лишь сильно закомплексованная барышня постоянно мучается паническим страхом потери, везде видит угрозу ближайшего развода, принимает за измену невинно брошенный взгляд на рядом идущую даму, с остервенением копается в записной книжке, роется во входящих и исходящих сообщениях возлюбленного. Такое поведение явно свидетельствует о крайне низкой самооценке женщины. Подсознательно она чувствует себя недостойной любви.

Марионетка в чужих руках

На первый взгляд кажется, что в союзе с патологической ревнивицей страдает исключительно мужчина. Ведь это он ежедневно сталкивается с истериками, вечными упреками, подозрениями. Однако если приглядеться к ситуации повнимательнее, становится ясно, что главной жертвой собственного неадекватного поведения является сама ревнивая особа. Дело в том, что рано или поздно она прекращается в марионетку в руках собственного возлюбленного.

Тот факт, что женщина до дрожи в коленках боится ухода избранника, не остается им незамеченным. Рано или поздно ему становится ясно, что он замечательный мужчина, бесподобный любовник, кормилец, опора и защита. Ведь в противном случае у женщины нет никаких оснований так рьяно ревновать его к каждой юбке. И при осознании своего превосходства не исключено, что мужчина начнет усиленно и активно манипулировать женщиной.

Если раньше мужчине, чтобы добиться своего, нужно было идти на уговоры или компромиссы, то в отношениях с патологической ревнивицей ему достаточно заявить об уходе, и женщина сделает все, чтобы удержать его. Ведь в данном случае возлюбленный самозабвенно пользуется самым большим страхом избранницы – ее опасением его потерять. В итоге барышня превратится в легко контролируемую, безвольную особу, из которой можно вить веревки.

Жалость убивает любовь

Впрочем, манипулирование – не самый ужасный вариант развития событий. В один прекрасный день мужчине просто надоест помыкать своей ревнивой женщиной. Ее недовольство, упреки, истерики с битьем посуды сыграют злую шутку: в лучшем случае мужчина начнет раздражаться, в худшем – жалеть ее. И последнее чувство навсегда искоренит в нем желание рассматривать женщину как сексуальный объект. У слабого пола любовь часто сопряжена с жалостью, у сильного же – никогда.

Кстати, есть и объективные причины, по которым патологическая ревнивица перестает возбуждать своего возлюбленного. Вечно недовольное выражение лица способно вывести из равновесия даже самого снисходительного мужчину. Разве кому-то могут нравиться опущенные уголки губ и потухшие глаза?

Но самое неприятное, что ревность бьет не только по внешности, но и по здоровью женщины. Постоянный стресс, который она испытывает, становится причиной головных болей, скачков давления, приводит к развитию депрессий.

Методы лечения патологической ревности у женщин

Если патологическая ревность вызвана психологическими причинами, такими как панический страх остаться без мужа или неуверенность в себе, можно обратиться к семейному психологу. Но если ревность является проявителем более тяжелого расстройства психики, по типу паранойи или шизофренического отклонения, не обойтись без помощи психиатра и медикаментозного лечения в стационаре.

Для профилактики следует уяснить самое неприятное последствие патологической ревности – рано или поздно мифические измены, в которых женщина подозревает своего партнера, могут стать реальностью. Ведь своим поведением барышня сама подталкивает мужчину в объятья другой дамы. И при появлении интересной особы на горизонте уставший от постоянных выяснений отношений мужчина переметнется к новой пассии. А если эта дама грамотно поведет себя и не опустится до ревности, а, наоборот, заставит ревновать ее, шансы увести кавалера у нее значительно возрастут.

На контрасте с подозрительной особой ее образ будет более выигрышен: на одной чаше весов – ревнивица с ее вечными скандалами, на другой – она: уравновешенная, свободная, легкая в общении. Поэтому, чтобы не стать участницей этого печального сценария, душите ревность на корню, не давайте ей завладеть вашей жизнью. Разумеется, речь идет именно о патологическом, нездоровом и – самое главное – ничем не подкрепленном чувстве. Если же партнер дает поводы для подозрений, то это совсем другая история.