Домой / КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ / Экстренный бьюти-план: как привести себя в порядок за неделю

Экстренный бьюти-план: как привести себя в порядок за неделю

В жизни каждой женщины происходят форс-мажорные ситуации, когда экстренно нужно принять меры и привести себя в порядок буквально за неделю. Нет, разумеется, поддерживать хорошую форму всегда - наш святой долг, но чего уж там... бывает всякое. И вдруг, как снег на голову, сваливается ответственнейшее событие: первое свидание, либо важное собеседование, или, уж совсем тяжелый случай, - встреча выпускников!

Экстренный бьюти-план приведения себя в порядок

Без паники - у нас есть целая неделя для полного ребрендинга по приведению слегка запущенного состояния к абсолютному совершенству. Можно, конечно, обратиться к специалистам, но не всегда время/кошелек позволяют нам наслаждаться процедурами в косметическом салоне. И, говоря откровенно, домашние средства, по крайней мере, гарантированно натуральные.

Прежде всего определяемся с диетой. Да, да, красота требует жертв, но среди множества диет можно выбрать вариант от самой радикальной до вполне приемлемой.

Далее, обдумываем стратегию косметических процедур и составляем

Недельный план ухода за собой

День 1. Начнем с головы, то есть с волос

Перед мытьем волос добавляем в шампунь любой из перечисленных витамином (А, В, Е, В12 в ампулах), их без проблем можно найти в аптеке. После первого же применения волосы ответят вам блеском и здоровым видом. Далее переходим к масочке.

маска для волос

Вот несколько фаворитов для разных типов волос:

Питание и блеск для сухих кончиков

Состав:

  • 1,5 ст. л. меда (разогреть на водяной бане);
  • 2 ст. л. оливкового (льняного) масла;
  • 1 ст. л. молотой корицы.

Все ингредиенты смешиваем до кремообразного состояния, наносим массу на волосы, оборачиваем их пищевой пленкой, надеваем шапочку. Маску смываем спустя 40 - 60 минут. Остатки корицы окончательно смоются после применения кондиционера.

Маска с медом и соком алоэ для быстро жирнеющих волос

Состав:

  • 2 ч. л. сока алоэ;
  • 1 ч. л. масла касторки;
  • 1 ст. л. лимонного сока.

Все тщательно смешиваем и аккуратно наносим только на корни. Обязательно укутать голову. Смываем через 25 минут. Маска решает проблему жирных волос, а за счет локального нанесения не допускает возникновения ломкости.

Универсальная апельсиновая маска

Состав:

  • 1 желток;
  • шкурка апельсина;
  • кукурузное масло

Смешиваем желток с 1 столовой ложкой тертой шкурки апельсина и 1 чайной ложкой кукурузного масла. Смыть через 15 минут отваром шалфея или мяты.

День 2. Обновим лицо и шею

Очищаем лицо своей повседневной умывалкой. Далее воспользуемся английской маской, которая подойдет любому типу кожи. С ее помощью мы избавимся от черных точек, увлажним и разгладим уставшую кожу, улучшим кровообращение.

английская маска

Берем три емкости:

  • в первой смешиваем по 2 столовых ложки оливкового масла и овсяной муки (овсянку измельчить в кофемолке);
  • во вторую чашку кладем кашицу половины яблока, 2 чайных ложки лимонного фреша и 1 столовую ложку растопленного меда;
  • в третьей чашке смешиваем кефир с 1 чайной ложкой морской соли, предварительно измельченной.

Последовательность нанесения маски:

  1. Мягкими движениями наносим на лицо и зону декольте массу из первой емкости.
  2. Оставляем на 5 минут.
  3. Сверху наносим содержимое второй.
  4. Массируем кожу 2-3 мин. и снова оставляем на пять минут.
  5. Смочив губку или спонжик в содержимом третьей емкости, снимаем маску с лица.
  6. Протираем отваром ромашки, а затем - кубиком льда.
  7. В завершение наносим питательный крем.

День 3. Полюби свое тело!

Подготовимся к медовому обертыванию. Принимаем душ, делаем скраб из рисовой муки и сметаны, в одинаковых пропорциях. Делаем щипковый массаж проблемных зон, разогревая их и, тем самым, улучшая процесс впитывания полезных веществ.

уход за телом

Готовим смесь из порошка молотой корицы и меда, подогретого именно на водяной бане, чтоб сохранить полезные свойства. Распределяем кашицу по телу, либо по проблемным зонам, и обматываем пищевой пленкой. Желательно не просто полежать полчаса под одеялом, а выполнить несколько упражнений или заняться домашними делами. Через 40 мин. принимаем контрастный душ и не забываем нанести молочко или лосьон для тела.

В зависимости от состояния кожи и ожидаемого результата можно сделать другое обертывание, выбрав из перечисленных в этой статье.

День 4. Время уделить внимание ножкам

Делаем горячую ванночку с шалфеем, обрабатываем ороговевшие клетки пемзой (или любым другим привычным способом), наносим толстым слоем увлажняющий крем, надеваем носочки и под одеяло. За ночь кожа все впитает, а утром скажет вам за это спасибо.

уход за ногами

День 5. Бархатные ручки

Нам потребуется:

  • 2 отварные картофелины;
  • 1 ч. л. глицерина;
  • 100 мл. молока
  • несколько капель иланг-иланга.

бархатные ручки

Картофель разминаем вилкой и добавляем остальные компоненты. Щедро наносим на кожу рук. Через 10 мин. смываем прохладной водой, после этого делаем скраб, смешав измельченные кофейные зерна с жидким мылом. После процедур - увлажняющий крем.

День 6. Релакс

В идеале следует посетить сауну, со всеми вытекающими отшелушивающими процедурами, но можно эту часть заменить нижеописанным.

Делаем шоколадную маску от лица до пяток. Во-первых, это уменьшит целлюлит, выровняет оттенок кожи, во-вторых, снимет эмоциональное напряжение и напитает дивным ароматом шоколада.

  • 300 грамм порошка какао разводим 250 мл теплого молока.
  • полученной смесью обмазываем все тело и лицо, застилаем кровать защитной пленкой, укладываемся, укрывшись теплым пледом, и отдыхаем 40 мин.
  • после принять контрастный душ.

шоколадная маска

День 7. День Х

Просыпаемся с приятной мыслью о том, что прошла неделя, и экстренный бьюти-план по приведению себя в порядок сработал на все 100%. Красиво одеваемся, делаем сногсшибательный макияж, прическу и идем производить эффект и получать комплименты!
бьюти-план приведения себя в порядок

IMIRA PEELING – ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА С AHA-КИСЛОТАМИ

Бережное очищение и обновление для вашей кожи - эффект заметен уже после первого применения!

IMIRA PEELING – ПИЛИНГ ДЛЯ ЛИЦА С AHA-КИСЛОТАМИ

  • Отшелушивает мертвые частички кожи благодаря молочной кислоте
  • Запускает процесс обновления за счет Д-пантенола
  • Выравнивает тон лица из-за масла абрикосовой косточки
  • Убирает мимические морщинки за счет масла макадамии
  • Омолаживает кожу благодаря экстракту винограда 
ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ 50%

НОВЫЕ СТАТЬИ НА ВАШ E-MAIL:

Автор Лидия
Четыре вещи невозможно вернуть: камень, если он брошен, слово, если оно сказано, случай, если он упущен и время, которое вышло.

Не пропустите!

мелирование

Как закрасить неудачное мелирование: 5 способов исправить ошибки парикмахера

Мелирование – процедура окрашивания отдельных прядей волос, которая позволяет освежить прическу без травмирования краской основной …

8 комментариев

  1. Думаю, что все-таки лучше не оставлять все на последний момент, а то можно в суматохе все это и не успеть из-за постоянной занятости дома, на работе и т. д. Особенно если учесть, что свидание не через неделю, а завтра :) А вот постепенно — это да! Много полезных советов, особенно насчет волос. Попробую добавлять витаминки в шампунь, надеюсь, поможет от выпадения волос.

  2. Хоть на последний момент лучше и не оставлять свою красоту, но иногда бывают тяжелые нагруженные периоды, когда в зеркало взглянуть некогда! Так что такие советы по экстренному восстановлению – очень даже кстати. Тем более, что ими можно пользоваться и регулярно.

  3. А я знаю восстановление за один день- это сон около девяти часов и увлажнение всей кожи оливковым маслом)))мне помогает)

  4. очень понравился совет по поводу витаминов для волос, они реально работают и волосы после первого применения красивее становятся. И другие советы по экстренному приведения себя в порядок тоже возьму на заметку.

  5. Конечно, домашние рецепты — это хорошо, но лично для меня они не работают. Я бы посоветовала перед важным мероприятием обязательно сделать маникюр и педикюр, по возможности освежить стрижку и цвет волос, а также сделать коррекцию бровей. Если есть какие-то проблемы с волосами или кожей лица, то ежедневно делать маски, направленные на их решение. Ну а самый важный момент — позитивный настрой и уверенность в собственной привлекательности, тогда все пройдет гладко)

  6. Ирина Иванова

    Хорошо бы эти советы использовать регулярно, чтобы почаще наступал день Х.
    Все предложенные процедуры хороши и сами по себе, а в комплексе дают просто волшебный эффект в сочетании с хорошим сном и легкой диетой.

  7. Какая прекрасная статья! Мне, как маме в декрете, эти советы пришлись по душе. Я, конечно, не думаю,что за неделю можно превратиться в принцессу. Но если выполнять все вышеуказанное, самооценка повысится -это точно! Особенно понравился рецепт обертывания медом с корицей. Статью забрала в копилочку)

  8. Для меня это, конечно, немножко стресс, когда в минимальные сроки нужно приложить максимум усилий, чтобы к часу икс выглядеть великолепно! Но этот стресс, признаюсь, приятный)) Иногда в моём распоряжении даже и недели нету, чтобы довести состояние своего лица, тела, волос, ногтей до идеального совершенства! Но тут главное — без паники! Я записываю все пункты своего плана на бумаге. Обычно это у меня маникюр, педикюр, маска для лица и волос, скрабирование тела, хотя бы одна-две процедуры обёртываний с глиной и морской солью. При необходимости можно покрасить корни волос и подрезать кончики (никогда не помешает). Вообще идеально, если есть возможность эту неделю подготовки заниматься каждый день спортом и правильно питаться — я исключаю вредные сладости, продукты, задерживающие жидкость в организме, и употребляю много фруктов, овощей, зелени. Это всё, конечно, требует времени, но результат того стоит!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *