Уроки коронавируса: период размышлений для человечества

Увеличивающееся число жертв и инфицированных, а также неконтролируемое распространение коронавируса во многих странах кардинально изменили жизнь людей, причем независимо от их статуса или материального положения. И это наводит на мысли о духовном значении заболевания для человечества, когда оно совершенно беззащитно перед невидимым и пока еще неизвестным врагом. Нарушен глобальный баланс, и всё, что считалось стабильным и неизменным, более таковым не является. Никто не мог и подумать несколько месяцев назад, что привычный ритм жизни землян остановится, и люди будут вынуждены оставаться в своих домах, чтобы не погибнуть. Очевидно, что все мы должны отыскать смысл и уроки в происходящем.

Последствия коронавируса для человечества

Уроки коронавируса: всё должно остановиться, чтобы затем снова начать идти вперёд

Остановитесь и посмотрите на то, что есть: свободу, социальные контакты, человеческие отношения, природу и всё то, что невозможно купить за деньги. Наконец люди смогут по-новому взглянуть на жизнь и ценить каждый её момент. Обратите внимание: в иудейской традиции есть один день недели, чтобы остановиться, побыть с семьей и много думать. А у христиан на этот карантинный период пришёлся Великий пост перед Пасхой, когда людям рекомендуется поразмышлять о бренности существования. Совпадение или нет, но теперь это для всех может стать периодом глубокого самоанализа.

Что мы все должны понять?

Переходный этап между эпохами

Ситуация побуждает нас думать о том, что мир должен объединиться. Это дает возможность различным странам и культурам, которые часто сталкиваются с непримиримыми противоречиями, понять, что пришло время объединить усилия для продвижения вперед. Ведущая роль каждого человека будет жизненно важной.

Умение ценить жизнь и каждый её момент

То, что до сих пор казалось само собой разумеющимся, закончилось. Коронавирус привел всех к необходимости осознать, что всё может измениться в считанные секунды, и мы все способны предпринять хоть какие-то шаги, чтобы заставить человечество пойти иным путем. Начните вести дневник благодарности. Цените каждый новый день жизни, завтракайте, обедайте и ужинайте с семьей, играйте с детьми, смотрите фильмы и читайте книги.

Сохранение позитивного мышления

В этот период важно, чтобы люди сохраняли позитивность мышления. Не позволяйте страху парализовать вас и довести до депрессии и уныния. Избавьтесь от оценочных суждений, злобы, зависти, сплетен и критики.

Умение довольствоваться малым и не жить напоказ

Еще одним важным моментом, требующим размышлений, является тот факт, что вирус атакует всех одинаково. Неважно, сколько у вас денег, принадлежите ли вы к VIP-классу или живёте в развитой стране – заразиться могут все. Следовательно, люди начали думать о том, что без здоровья деньги бесполезны, и они не могут сохранить никому жизнь. Возвращайтесь к простоте и минимализму – помните, что у гроба нет ни карманов, ни прицепа.

Сближение между членами семьи

Пребывание дома также позволит семьям восстановить свои связи, которые были явно нарушены современными технологиями и бесконечной работой. Сейчас крайне необходим анализ качества общения, когда люди боятся потерять свои чувства, свои контакты и систему родственной поддержки. Работайте сообща – вы теперь одна команда, а все мы – в одной лодке.

Как адаптироваться в условиях кризиса и выйти на новый уровень: советы психолога Натальи Холоденко

Выйти на новый уровень можно в любых условиях. Достаточно этого реально захотеть и стремиться к этому. А что делать? Ведь нет обратного пути. Нет времени на долгие раздумья. Нужно действовать здесь и сейчас, особенно если у вас любимый человек и дети.
И для этого не надо какие-то огромные возможности или незаурядные способности. Необходимую информацию и советы вы можете почерпнуть в интернете. Только не паникуйте. Не накручивайте себя. Лучше направьте эту энергию на преобразование.
Не бойтесь сложностей. Вместо этого научитесь подстраиваться под новые правила (взаимоотношения, общество, экономика и так далее). Не тратьте время на просмотр новостей. В ней вы никакой полезной информации для себя не найдете. Так что лучше почитать актуальную литературу, которая даст вам ответ на злободневные вопросы.
Нужно уметь адаптироваться к нестандартным условиям. К сожалению, кризис – возможность далеко не для всех. Ну а если у вас появилась такая возможность, вовсе не факт что у вас хватит душевных сил с ней справиться.
Земля сейчас отдыхает. Среди населения снижается уровень потребления. У вас есть прекрасная возможность подумать, а насколько вам нужны те или иные товары? Тормозите себя в излишествах. Избавляйтесь от ненужных вещей и не совершайте ненужные покупки.
Хорошая работа сейчас считается привилегией. Особенно если она вам приносит удовольствие, а вы с ней хорошо справляетесь. Вытесняйте из своей жизни зависть склочность, ненужные выяснения отношений между сотрудниками. Вы недостаточно заняты, если вы обращаете внимание на сплетни, интриги и негативную информацию.
Усаживайте себя за важные дела. Никогда не говорите, что у вас нет времени, чтобы продвинуться в карьере. Кризис часто можно рассматривать как смену правил. Знайте свои права и никому не давайте возможность ими пренебрегать. Жизнь каждого из нас – это великая ценность, поэтому постарайтесь ее не загубить.
Вы сами свой работодатель. Умейте продавать себя и совершенствовать. Умейте не только выигрывать, но и проигрывать, делая из этого соответствующие выводы. Нужно бежать вперед в три раза быстрее и делать все необходимое в четыре раза лучше.
Когда вы замечаете, что становитесь вспыльчивее, значит, вам не все равно. Если вы так реагируете на несправедливость, а потом уже предпринимаете необходимые действия, то вы становитесь добрее.
Умение пользоваться современными компьютерными технологиями всегда приносит успех. Отключайте пессимизм, потому что он не имеет за собой никакого смысла. Часто вы находитесь не в таком плачевном состоянии, как вы предполагаете. Соберитесь и скажите жизни «Да!».